乐活教主的美食之——芹菜拌百合的做法阐明

百合性微寒，常吃克宁心安神，清热润燥。芹菜则解毒消肿、清肠利便~

运用东西：家中常用东西

操作时刻：10分钟左右

适用人数：2-4人

乐活教主的美食之——芹菜拌百合的食材和调料

主料：鲜百合150克、芹菜150克

拌料：橄榄油5毫升、盐3克、白砂糖3克

乐活教主的美食之——芹菜拌百合的做法与过程第1步.

百合一瓣瓣掰开洗净。芹菜洗净切段。

第2步.

百合和芹菜杆入沸水煮两三分钟，捞出沥水放凉。

第3步.

芹菜加百合，加橄榄油5毫升、盐3克、白砂糖3克，拌匀。

第4步.

容易、清新的开胃菜。美食DIY便是这么容易！

小贴士1. 芹菜和百合煮的时刻不要长

2. 百合略苦，不喜欢可少放点。