不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝的做法阐明
十分十分容易的做法,合适懒人或许下班回家的快手菜。
不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝的食材和调料
菠菜 | 1把 |
粉丝 | 1把 |
薄盐生抽 | 适量 |
糖 | 适量 |
麻油 | 5勺 |
大蒜瓣 | 6瓣 |
不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝的做法与过程第1步.
蒜瓣切蒜末,加麻油,入微波炉中高火叮1分钟,加生抽,糖,拌匀。
![不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝](https://img.meishi.ktkc.cc/y245s11/meishi_ktkc_cc/2024/03/31/b9c76848686ad3ed97954fe1b95d4f9b.png)
第2步.
粉丝焯水煮熟,沥干捞出,加一点麻油避免粘在一同。
![不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝](https://img.meishi.ktkc.cc/y245s11/meishi_ktkc_cc/2024/03/31/6926c77eb6ef5bbf78077c526b249ff7.png)
第3步.
菠菜焯水。
![不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝](https://img.meishi.ktkc.cc/y245s11/meishi_ktkc_cc/2024/03/31/cb30a5d7e1565e13e9d3684cc8a3ed1d.png)
第4步.
菠菜煮熟,沥干捞出。
![不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝](https://img.meishi.ktkc.cc/y245s11/meishi_ktkc_cc/2024/03/31/ddac1290ce5431cd4891b5e5abe4af20.png)
第5步.
加调料和粉丝拌匀即可。
![不开油锅炸蒜蓉的凉拌蒜蓉菠菜粉丝](https://img.meishi.ktkc.cc/y245s11/meishi_ktkc_cc/2024/03/31/2a7f5f83495e5e071c8dcc1c0a676e5c.png)
小贴士1. 用微波炉叮蒜蓉,省去了开油锅和洗锅的费事。
2. 如果有油炸花生米能够在吃前撒一些,不要太早撒花生米,不然就不脆了。
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