白梨拌酸菜丝

  质料:酸菜心250克,白梨100克,盐、白糖、醋、香油适量。

  白梨拌酸菜丝的做法

  1、将酸菜心洗一下,酸菜帮片成薄片。

  2、酸菜片再切成丝,用凉开水洗一下,沥干水分。

  3、白梨去皮、核,切成丝。

  4、酸菜丝和白梨丝装盘,参加调料。

  5、最终拌匀即成。

  食材调配小提示

  :养分丰厚、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、灭菌治寒腹痛

  :鸭肉养分丰厚,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的效果。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,灭菌治寒腹痛等功