凉菜——第 232 页

简易美味的凉拌莲藕

简易美味的凉拌莲藕的做法说明炎热的夏天，来一些凉拌消消暑简易快捷的小食，让你在闲暇之余露两手简易美味的凉拌莲藕的食材和调料藕4节醋2勺盐2勺香菜适量鸡精2勺糖1克碎蒜适量

本站编辑 2023-06-07 07:47:52

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步骤6 将晾凉的海带丝捞出控水入盘中，将料汁淋在上面，拌匀腌泡半小时后再食用非常入味，而且泡的时间越久越入味，吃之前再将香葱末撒在上面，墨绿色的海带丝配

本站编辑 2023-06-07 06:19:51

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凉拌鹌鹑皮蛋的食材和调料鹌鹑皮蛋9个蒜3瓣香油1勺酱油大半汤勺香醋半汤勺糖半汤勺胡椒粉少许孜然粉少许小米辣椒两只凉拌鹌鹑皮蛋的做法与步骤1.把皮蛋剥壳，清水冲掉残留的壳（

本站编辑 2023-06-07 04:11:10

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凉拌海茸的食材和调料香菜2根香油适量醋2勺白糖适量生抽4勺鸡精一点点蒜瓣4瓣干海茸一把辣椒面2勺麻椒几颗葱几根凉拌海茸的做法与步骤第1步.1、干海茸冷水泡发2～3小时，一段海茸

本站编辑 2023-06-07 04:03:16

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第2步.准备一个小碗，按以下步骤把材料放入： 1.小葱绿2.蒜末3.红椒（喜欢吃辣的就换成小米椒）4.花生米白芝麻5.适量辣椒粉（喜欢吃辣的可以多放点）第3步.开火，冷油入

本站编辑 2023-06-07 03:59:25

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喜欢他她，就为她他做一道爱的蔬菜沙拉吧，一根叉一枚勺，你喂她来他喂你，吃得幸福又甜蜜蔬菜沙拉的用料小番茄适量玉米1根西蓝花

本站编辑 2023-06-07 03:55:14

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减肥必备的荞麦，今天换个花样来吃～用料荞麦面 250g 普通面粉 250g 盐 2g 五香粉

本站编辑 2023-06-07 03:31:19

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简易版口水鸡的食材和调料鸡腿1只姜大概4片蒜5～6瓣醋2匙酱油3匙料酒1匙糖1匙麻油1匙芝麻1匙辣椒面1匙葱大概4小段盐适量十三香适量简易版口水鸡的做法与步骤第1步.鸡腿冷水下锅，加

本站编辑 2023-06-07 01:49:10

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香甜的西餐社土豆沙拉 Potato Egg Salad的食材和调料土豆2个鸡蛋2个胡萝卜1-2根青豆玉米2杯盐水方腿100克沙拉酱4勺白砂糖2/3汤勺盐适量胡椒粉适量牛奶两汤勺（可选）香甜的西餐社土豆沙

本站编辑 2023-06-06 16:27:51

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韩式拌杂粮饭的做法说明除了一不小心会吃多，没毛病韩式拌杂粮饭的食材和调料菠菜一把胡萝卜半根杂粮饭1碗黄瓜半根虾仁50克韩式拌杂粮饭的做法与步骤第1步.准备材料，菠菜，胡萝

本站编辑 2023-06-06 15:21:10

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油泼手撕杏鲍菇的食材和调料杏鲍菇200克油10克蒜1瓣盐2克白糖3克香菜5克孜然，芝麻适量油泼手撕杏鲍菇的做法与步骤1.1.杏鲍菇洗净，用手撕成条，越细越好。2.2.锅里不放油，把杏鲍菇

本站编辑 2023-06-06 15:19:55

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麻辣鸡丝儿的食材和调料鸡胸肉1块花椒5粒盐3克蚝油 1小汤勺糖3克香菜按个人口味添加辣椒粉 10克麻辣鸡丝儿的做法与步骤第1步.辣椒粉花椒放入7分热的油锅里慢慢小火熬熬至辣椒粉

本站编辑 2023-06-06 14:10:58

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