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爱的蔬菜沙拉

本站编辑 2023-06-07 03:55:14 88
爱的蔬菜沙拉
喜欢他她,就为她他做一道爱的蔬菜沙拉吧,一根叉一枚勺,你喂她来他喂你,吃得幸福又甜蜜 蔬菜沙拉的用料小番茄适量玉米1根西蓝花


喜欢他她,就为她他做一道爱的蔬菜沙拉吧,一根叉一枚勺,你喂她来他喂你,吃得幸福又甜蜜

蔬菜沙拉的用料

小番茄适量玉米1根
西蓝花一丢丢紫甘蓝小半个
胡萝卜半根 珊瑚菜 少许
酸奶1小盒 大拌汁 1小碟

蔬菜沙拉的做法


步骤1

蔬菜沙拉,吃再多都不会长胖,永远是身材管理宝子们的最爱,给她做保证喜欢


步骤2

小番茄入口酸,外表甜蜜,好似蜂蜜裹的


步骤3

准备你们喜欢吃的蔬菜蔬果,有的要焯水,就先焯水,不用焯水的洗净装盘


步骤4

然后全部放一个大盆里,方便待会搅拌


步骤5

先盛一勺沙拉酱


步骤6

在一小盒酸奶里面搅匀


步骤7

蔬菜大拌汁属于灵魂酱料,少了这个蔬菜沙拉的味道差了一半


步骤8

先淋上酸奶沙拉


步骤9

然后浇上大拌汁,搅拌均匀,酸甜爽口,开胃又好吃


步骤10

粉丝来尝尝


步骤11

西蓝花也特好吃,小朋友也不会挑食了

蔬菜沙拉的烹饪技巧

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