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〖食材清单〗饺子皮：500克中筋面粉、3克盐、240克清水饺子馅儿：1斤羊肉、1小颗白菜、1根大葱、姜末、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、五香粉、150克花椒水、2大勺热油〖制作步骤〗
要记得好好吃饭哦，包菜胡萝卜、火腿肠白菜洋葱炒饭、干锅杂烩花菜芹菜、肉丝茄子、面筋包塞肉、肉丝鸡蛋金针菇面、小酥肉面筋包肉菠菜金针菇米线，咕嘟咕嘟冒着香气味道杠杠
大烩菜是最具烟火气的山西菜山西大烩菜是把各种食材混合在一起，再制作出来吃，味道好，营养丰富，还含有丰富的粗纤维，以及多种微量元素。山西的大烩菜由来已久，相传在南宋
清炒莴笋尖颜色碧绿，口感清甜，钙含量高，特别适合正在长身体的小朋友食用，如果家中有小朋友，不妨给孩子适当地多吃点莴笋尖，小米辣太辣了，不太适合孩子吃，如果是小孩吃
步骤3.下入胡萝卜丝炒软，下入杏鲍菇、木耳，加入生抽、老抽、醋、白糖、盐翻炒，加入青椒丝、蚝油翻炒，出锅盛盘。步骤1.胡萝卜、青椒切丝，木耳泡开焯水，杏鲍菇洗净撕成丝，
铁板三鲜材料：日本豆腐4条、虾仁100g、鱿鱼100g、扇贝100g、鸡蛋1个，胡萝卜25g、洋葱25g、干淀粉适量、油适量、盐1小勺、白酒1小勺、蚝油1小勺、番茄酱1小勺、酱油1小勺、水淀粉适量
(3)锅中放油，放蒜末，姜末，放肉沫炒香，放豆腐加二勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，少许盐，轻轻晃动锅，让豆腐和肉沫入味，淋入淀粉水收汁，撒上葱花和小米辣即可出锅。五红烧
午饭习惯了米饭配炒菜，一般都是2菜1汤，虽然有肉，但不算多，还是以菜为主，比如我做的这顿午饭，蒜苔烧鸡炒蘑菇，肉末粉丝娃娃菜，番茄青菜鸡蛋汤，每盘菜或汤里都有3种以上
牛腩炖萝卜材料：牛腩1000克、白萝卜1根、山楂2个、油盐适量、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1个、香叶2片、干辣椒2个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、白糖1/3汤匙、做法：1.将
金汤酸辣肘子原料：猪肘子、土豆粉、卤水、酸菜丝、小米辣圈、姜蒜片、盐、味精、鸡精、葱花、鲜汤、食用油各适量，丁点儿金汤酸辣酱调味料60g做法：1、把猪肘放卤水锅里卤熟，
最近我可爱的老妈生的绿豆芽真有点偏多，每天换着花样吃豆芽，家人对豆芽开始抵触了，炒好的上桌一盘豆芽也只好我一个人吃，今天又换了一种花样来做豆芽，这种炒豆芽的方法，
【黑豆黑米芝麻豆浆】材料：黑豆1把、黑米1把、红豆1把、红枣4颗、黑芝麻10克、功效：补肾乌发、润肠燥、抗衰老、开胃益中、补血养颜黑色食物滋补养肾，黑色食物对肾脏具有