下饭菜——第 312 页

夏天多吃这样的养生菜，清淡味不淡，好吃又下饭

今天买了一根夜开花，没有单独清炒，而是用了家里的一小把黑木耳，我很喜欢吃黑木耳，经常抓一小把泡发了，与别的食材一起煮，味道好营养也好。今天这根夜开花也要中火慢煮，

本站编辑 2023-02-10 18:47:59

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水开再放入西蓝花焯水，焯水断生后再给捞出，5、把焯水的西蓝花倒进鸡蛋液里面，充分地搅拌均匀，再把西蓝花鸡蛋液给倒进大碗里盖上保鲜膜，然后再扎一些小孔，放进蒸锅里面，

本站编辑 2023-02-10 18:45:16

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青翠的绿色，让燥热的午后也有了开胃的理由By花样厨娘-钱包RitaQ【豆果美食官方认证达人】用料尖椒250克食用油15克生抽2勺糖1勺水100毫升盐适量蒜瓣2个做法步骤1、超级无敌下饭2、青

本站编辑 2023-02-10 18:44:36

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夏天怎能少了小龙虾呢，做个蒜蓉龙虾尾，吃起来特别爽Byelsa飞雪【豆果美食官方认证达人】用料龙虾尾一斤蒜两头葱半根盐适量六月鲜甜面酱2勺生抽1勺做法步骤1、将龙虾尾清洗干净

本站编辑 2023-02-10 18:37:32

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肉丝炒咸菜食材明细：酱疙瘩头咸菜300克、猪五花肉150克、干红辣椒、花椒、红油豆瓣酱、生姜做法步骤：1、酱疙瘩头咸菜洗净切细条。3、煮锅加水，水开后放入小米、大米、糯米、南

本站编辑 2023-02-10 18:16:59

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杏鲍菇炒油菜所需材料：杏鲍菇500克、油菜250克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、做法步骤：1.准备好所需材料，油菜择去老叶，将油菜叶子剥下来投洗干净2.将杏鲍菇斜

本站编辑 2023-02-10 18:06:41

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By30+姐姐用料对虾16只花生油一瓷勺@蚝油最好1勺，看你倒出来多少香菜一个尖儿大蒜2瓣姜3片@红烧酱油1勺@海鲜酱油2勺料酒2勺@白糖1勺做法步骤1、虾洗净，放入一勺料酒，姜片和蒜腌制

本站编辑 2023-02-10 17:57:47

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今天用鸡心做了一道美味的家常菜尖椒炒鸡心，鲜香美味，特别下饭。尖椒炒鸡心这道菜做法也很简单，特别适合新手小白做。把鸡心捞出来，放到锅里，加清水没过鸡心，加一勺料酒

本站编辑 2023-02-10 17:55:23

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【蒜苔木耳炒腊肠】所用食材：广式腊肠，木耳，蒜苔所用调料：盐，生抽，植物油，葱蒜制作步骤：1、黑木耳提前用冷水浸泡2个小时以上，泡软胀大后撕成小朵清洗干净。【海米豌豆

本站编辑 2023-02-10 17:51:56

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记得，小时候，老妈会用马齿苋煮水加红糖来预防中暑，现在在野外遇到了总会采回家，简单拌拌，佐餐做粥都很棒。2，马齿苋烫过后，如果用手捏去水分，会出很多的粘液，只要捞出

本站编辑 2023-02-10 17:49:34

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冬瓜味甘、性寒，作为广东妈妈夏季食谱的必备食材，今天就来做一下冬瓜鲜味羹吧~用料冬瓜500g鲜虾100g鲜贝80g新鲜虫草花20g咸鸭蛋1只淀粉2茶匙食盐适量胡椒粉适量姜片3片做法步骤1、

本站编辑 2023-02-10 17:41:15

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酸辣土豆丝《食材》土豆2个、干辣椒3个、盐、味精、小葱、白醋1、土豆削皮，切成细丝，放进清水中淘洗2遍洗去淀粉，然后用清水浸泡防止氧化变黑2、干辣椒要斜切，这样比较出味

本站编辑 2023-02-10 17:36:30

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