6道凉菜做法，浇个汁就上桌，全是家常食材，实惠又好吃
【凉拌豆腐皮】【食材】豆腐皮、干辣椒、香菜、大蒜、盐、白糖、生抽、香油。【凉拌西葫芦】【食材】西葫芦、干辣椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油。4，准备个小碗，加入盐、白
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2023-02-10 16:23:23
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凉菜
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养生食谱推荐：什锦凉菜
原料：胡萝卜、白萝卜各半根（约80克），小黄瓜1条（约100克），豆腐干4片，鸡蛋1个（约60克），芹菜1根（约60克），绿豆芽100克，水发木耳少许，熟鸡胸肉少许。2.芹菜洗净摘除叶子
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2023-02-10 16:21:32
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月瘦五斤的家常东北大凉菜，减脂餐中的天花板，我减脂期的必备菜
✅材料准备：主菜：黄瓜、白菜、干豆腐、粉丝也非常好吃（为了控制热量我没加）辅菜：蒜末、香菜末、适量肉馅调料：生抽、盐、鸡粉、醋、辣椒油（实在怕胖的就别放了，不过真
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2023-02-10 16:15:11
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