酸辣海带丝的做法

　　夏天气温酷热，影响人的胃口，凉拌菜会成为餐桌的主打菜。凉拌海带丝是夏天的一大挑选，加入了辣椒，口味咸鲜微辣，菜品含碘丰厚，可增强机体免疫力是夏天餐桌的一道摄生小拌菜。可不要小看这价格低廉的海带，海带中的碘极为丰厚，它是内组成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽便是因为体内甲状腺素发挥作用而构成的。因而，常吃海带能令你秀发飘飘。