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开胃凉菜——捞汁什锦菜

本站编辑 2023-09-23 08:42:31 117
开胃凉菜——捞汁什锦菜
开胃凉菜——捞汁什锦菜的食材和调料西兰花适量木耳适量香菇适量杏鲍菇适量秀珍菇适量生菜适量花生米适量红椒适量大蒜适量小米椒适量生抽,糖,醋适量开胃凉菜——捞汁什锦菜


开胃凉菜——捞汁什锦菜的做法阐明

咱们就给我们带来了一道开胃凉菜——捞汁什锦菜,便是把各种蔬菜混合一同拌着吃,口感丰厚,酸辣开胃,十分合适大夏天吃。

开胃凉菜——捞汁什锦菜的食材和调料

西兰花适量
木耳适量
香菇适量
杏鲍菇适量
秀珍菇适量
生菜适量
花生米适量
红椒适量
大蒜适量
小米椒适量
生抽,糖,醋适量

开胃凉菜——捞汁什锦菜的做法与过程第1步.

用料:  西兰花,木耳,香菇,杏鲍菇,秀珍菇,生菜,红椒,大蒜,小米椒,花生米,生抽,糖,醋。


第2步.

提早用盐水浸泡一下西兰花,然后切成小朵。(也能够切好西兰花后,再浸泡起来,假如里边有小虫子的话,虫子就会跑出来。)


第3步.

香菇洗净,切成片状。


第4步.

红椒去蒂,去掉辣椒籽,洗净,切成条状。


第5步.

小米椒切小圈,大蒜切片。


第6步.

大蒜切片。


第7步.

杏鲍菇洗净,切成大薄片,再用手撕成细丝儿。


第8步.

取一空碗,参加4勺生抽,一勺糖,一勺醋,加4勺热水,拌和均匀。(热水是为了让糖更快地化开,您也能够加凉白开。)


第9步.

锅内烧热水,水开后,放入切好的西兰花,将西兰花先煮5秒钟。


第10步.

倒入切好的香菇片、杏鲍菇丝和秀珍菇一同焯水。


第11步.

煮到这些菇变软后,倒入木耳,焯水焯10秒钟。


第12步.

最终放入红椒焯水,焯水3到5秒钟。


第13步.

最终捞出一切的食材,放入碗中,能够过凉水,也能够让它天然冷却。


第14步.

放入小米椒圈,大蒜片,生菜拌匀。


第15步.

倒入调好的料汁,拌匀;倒入炒好的花生米,拌匀就能够装盘了。


第16步.

做好啦


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