蜂蜜酿苦瓜的食材和调料
| 苦瓜 | 1根 |
| 香蕉 | 2根 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 泡好的枸杞 | 几粒 |
蜂蜜酿苦瓜的做法与步骤第1步.
苦瓜洗净切掉两头，从中间断开用勺子挖掉里面的心，不喜欢吃生的也可以用水焯一下苦瓜在做。
第2步.
香蕉去皮插入苦瓜内，如不好插入可以分段做。
第3步.
用刀切成稍微厚一点的片。
第4步.
苦瓜摆在盘子上，泡好的枸杞点缀一下，淋上蜂蜜即可，夏天多吃蜂蜜香蕉苦瓜去火又润肠。
小贴士苦瓜买粗一点的，香蕉买相对直一些，细一些的这样做起来方便，没做之前放冰箱冷藏1～2小时，夏天这样吃起来凉凉爽爽的。