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雪梨苹果排骨汤,润肺清燥,止咳化痰

本站编辑 2023-06-18 04:02:35 114
雪梨苹果排骨汤,润肺清燥,止咳化痰
入秋养生汤水,家里男女老幼都适合,清热润肺 用料 梨 1个 苹果 1个 无花果 适量 排骨


入秋养生汤水,家里男女老幼都适合,清热润肺

用料

梨 1个
苹果 1个
无花果 适量
排骨 适量
南杏仁 适量
枸子 适量
姜 适量

雪梨苹果排骨汤(润肺清燥,止咳化痰)的做法

1.排骨洗净后,冷水入锅焯水,水开后,即可捞出

2.苹果、雪梨洗净去皮后,切块


3.另起一锅水,倒入排骨、无花果等食材,大火烧开后,转小火煲60-90分钟


4.汤煲好后,加入适量盐调味,就可以关火啦

水果入汤,不止有滋润的功效,还能使汤有天然的鲜甜滋味。

喝一碗清润甘甜的汤,嗯,刹时觉得世界都变好了。


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