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超简单零失败凉拌笋尖的做法

本站编辑 2023-06-11 04:35:31 162
超简单零失败凉拌笋尖的做法
超简单零失败凉拌笋尖的做法的食材和调料盐适量小笋一把蒜头3瓣辣椒粉2勺花椒粒适量青花椒粉少许葱1根生抽1勺香醋1勺食用油适量鸡精少许超简单零失败凉拌笋尖的做法的做法与步骤


超简单零失败凉拌笋尖的做法的食材和调料

盐适量
小笋一把
蒜头3瓣
辣椒粉2勺
花椒粒适量
青花椒粉少许
葱1根
生抽1勺
香醋1勺
食用油适量
鸡精少许

超简单零失败凉拌笋尖的做法的做法与步骤第1步.

准备材料笋 辣椒粉 蒜头 葱 花椒


第2步.

笋切好后放入开水中焯两分钟


第3步.

焯好水的笋滤干水份后放入辣椒粉 青花椒粉 蒜末 葱切好备用


第4步.

锅里倒油(比这多一点我后面加了些)放花椒炸香


第5步.

热油浇在辣椒粉上


第6步.

再加盐


第7步.

少许鸡精再加生抽


第8步.

香醋少许


第9步.

再放入葱花,不放也好吃,有笋的清新自然的味道


第10步.

拌匀就可以了


第11步.

装盘


第12步.

超级好吃


第13步.

一会就光盘了,据说可以当减肥餐吃


小贴士笋类最好焯水去除草酸后再食用更好

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