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捞汁沙拉

本站编辑 2023-06-01 11:18:11 75
捞汁沙拉
而且0脂轻盐,减肥也能放心吃~ 虾仁蔬菜捞汁沙拉的用料鸡蛋3个黄瓜半根虾仁200克玉米粒100克生菜100克小番茄100克 珍选海鲜捞汁 150克料酒2勺黑胡椒适量虾仁


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穿小裙子的夏天就要到啦,姐妹们把减肥提上日程了吗!今天分享一款虾仁蔬菜捞汁沙拉,一盘搞定碳水、蛋白质、维生素,美味的同时让你轻松掉秤。做沙拉不会调汁的姐妹也不用愁,一瓶珍选海鲜捞汁就能搞定。它里面已经将鱼露、柠檬汁、苹果汁、糖浆等调好比例,吃起来酸甜适中,解腻爽口,太适合厨房小白了。而且0脂轻盐,减肥也能放心吃~

虾仁蔬菜捞汁沙拉的用料

鸡蛋3个黄瓜半根
虾仁200克玉米粒100克
生菜100克小番茄100克
珍选海鲜捞汁 150克料酒2勺
黑胡椒适量

虾仁蔬菜捞汁沙拉的做法


步骤1

虾仁用料酒和黑胡椒腌制10分钟补充底味


步骤2

水开放鸡蛋煮8分钟,捞出过冷水更好剥壳


步骤3

玉米粒焯水


步骤4

虾仁烫熟


步骤5

番茄对半,黄瓜切片,生菜切段


步骤6

摆盘后倒入珍选海鲜捞汁,名厨调配免去复杂材料,一瓶就搞定


步骤7

混合均匀就可开吃,看着食欲满满


步骤8

口感丰富,酸爽解腻,太好吃了

虾仁蔬菜捞汁沙拉的烹饪技巧

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