继续的高温气候,使患者增加了很多。每天繁忙的作业完结后,回到家是诚心不想煮饭啊!不过,最近儿子放假在家仍是挺乖的,在我的教训下,学会了煮粥。呵呵,这下可好了,每天下午他都在家把粥煮好。等我回家粥现已晾得差不多了,我只须要容易的做几个小菜就可以了。这菜嘛,容易,下饭就好。茄子养分丰厚,做法容易。不论是红烧,凉拌,干煸都很好吃。最主要的是,在菜价横飞的日子里,这茄子还算是物美价廉。正好也教教那小子。等待再过几天,我下班后回到家就可以吃到儿子做好的饭菜了。嘿嘿!

  夏天里的下饭菜——肉末干煸茄子

  食材:茄子约300g,青椒100g,精瘦肉100g(茄子切成斜片,青椒切成斜条,肉末剁碎备用)

  肉末干煸茄子的做法

  1.锅里放植物油约50g烧至7.8成油温,下入姜片,蒜片炒香。

  2.放入切成片的茄子和青椒一同煸炒。

  3.放盐一小勺。

  4,小火,渐渐煸炒,约3-4分钟。直到茄子彻底熟透软烂。

  5.参加炒制好的肉末一同炒香。(肉末的具体做法请点击我的另一篇博客《居家必备之——耐人寻味的猪肉臊子》)

  6.起锅装盘。

  美食小提示

  1.茄子要在油里渐渐煎熟,才会滑嫩软烂。炒的时期,茄子把油刚刚吸完的量就好,油太多了,吃起来会很油焖。油少了又不好吃。

  2.煸炒的时期,火必定不要太大,不然很简单炒糊。要多煸一下,直到茄子熟透软烂才好吃。

  3.起锅装盘的时期,锅里的余油不要。不然吃的时期,会感觉比较腻。

  美食城网站小提示

  :茄子与蛇肉调配食用,有凉血祛风、消肿止痛的成效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

  :茄子与黄酒调配食用,有凉血祛风、消肿止痛的成效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

  茄子别号落苏、酪酥、茄瓜、矮瓜、昆仑瓜、吊菜子。为茄科植物茄的果实。有绿皮茄、紫茄等种类,功能类似,人药多用绿皮茄,其根、茎、叶、花、蒂亦供药用。全国大部分地区均有培养。...[更多]