朋友那儿学来的,个人十分喜爱~
用猪肉末或牛肉末炒炒很下饭,或许拌个凉菜更是容易甘旨!
简易克己酸菜
质料:京苞菜
调料:盐、纯米醋
配料:姜蒜末、肉末、生抽、鸡粉
酸菜的做法
1、一颗京苞菜反正切四等分,放入一个较大的盆中;
2、倒入刚烧开的水,没过外表。浸泡2个小时以上;
此过程是为了让京苞菜彻底烫软
3、取出变软后的京苞菜再切成小丁;撒入细盐拌匀,静置1个小时;
此过程是为了逼出京苞菜中的水份,使其口感变脆
4、用清水冲刷后,用手将一团团挤干水份;
5、倒入纯米醋,拌匀最终静置30分钟,简易克己酸菜就做好了。
6、猪肉末或牛肉末提早用生抽、料酒、鸡粉腌好;
7、锅中热油,炒散肉末;
8、放入酸菜炒一瞬间,即可!
食材调配小提示
:养分丰厚、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、灭菌治寒腹痛
:鸭肉养分丰厚,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的效果。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,灭菌治寒腹痛等功