别看这皱巴巴的皋比,吃起来可下饭了。

  关于湖南人来说,辣椒是冰箱里的常备菜,

  不知道炒什么吃的时侯,抓几个辣椒,备一碗调味汁,

  分分钟就能出锅一碗下饭菜。

  糖醋皋比青椒

  食材:螺蛳辣椒、大蒜仔;

  调料汁:生抽、老抽、白糖、香醋、盐、生粉、水;

  糖醋皋比青椒的做法

  1、螺蛳辣椒去蒂洗净,沥干水份,用刀背拍扁;大蒜仔切薄片;

  2、生抽、老抽、白糖、香醋、盐、生粉、水,调好调料汁备用;

  3、坐锅热油,爆香蒜末,入青椒,小火煸至起虎纹;倒入调料汁,翻炒入味,至调味汁浓稠,即可起锅装盘。

  美食城网站小提示

  :可下降血糖和削减尿糖

  :两者同食有免除疲惫,清心明目,益气壮阳,推迟变老的效果