瘦身必备网红柠檬泡椒凤爪的食材和调料
| 姜 | 2片 |
| 小米椒 | 10个 |
| 泡椒 | 20个 |
| 白糖 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
| 鸡爪 | 30只 |
| 料酒 | 3勺 |
| 柠檬 | 1个 |
瘦身必备网红柠檬泡椒凤爪的做法与过程第1步.
鸡爪用凉水泡10分钟,泡出血水即可。去除剪指甲,为了吃便利哦!
第2步.
起锅烧油,煮它37 21分钟,搂它!
第3步.
鸡爪在锅里煮着,咱们来调料汁。陈醋,白醋,海鲜酱油,剁椒,泡椒,白糖,干干净净的水。搅合搅合!
第4步.
鸡爪出锅,用拔凉拔凉的凉水给他洗个澡,为啥是瘦身食物?由于把油都搂出去了!
第5步.
凉了的鸡爪剃出大骨头,个人主张保存小骨头,不失去吃鸡爪的意义!把鸡爪弄的支离破碎,这样简单入味!
第6步.
支离破碎的鸡爪放入调好的汤汁里,放入柠檬切片,小米辣切开,泡椒倒入!搅合搅合。冰箱冷藏,浸泡两个小时,就可以吃了!香啊,皂啊,吃完吐泡泡啊!
小贴士留意:鸡爪要煮到能进口脱骨才好吃,10分20分的底子不可哦!!这道菜即满意了吃货的味蕾,还不必忧虑长胖哦!