东北酱扒茄子(少油版，超下饭)
东北酱扒茄子(少油版，超下饭)的做法说明
我们东北人就爱吃大酱，夏季是茄子丰收的季节，茄子加酱，来碗高粱米水饭超下饭。再来点沾酱菜，那可要撑破肚皮了。做茄子菜特别费油，茄子吸油，这道酱扒茄子不油腻。你可以试试。
东北酱扒茄子(少油版，超下饭)的食材和调料
| 黑长茄子 | 3根 |
| 葱，蒜 | 少许 |
| 面酱，黄豆酱 | 少许 |
| 十三香 | 少许 |
| 玉米淀粉 | 少许 |
| 鸡精 | 少许 |
| 油 | 少许 |
东北酱扒茄子(少油版，超下饭)的做法与步骤第1步.
茄子洗净控水，把茄切成短宽条，也可以整根破两半。
第2步.
关键来了，用电饼铛煎，饼铛刷油放上茄子上下火煎，煎到金黄。用电饼铛熟的快，还不让茄子吸那不多油。
第3步.
这是煎好的茄子，备用，把葱蒜切末，肉切丁。把面酱，黄豆酱各一半，放到碗里加水调成酱汁，(根据个人口味，酱也可以单独放一种，选自已爱吃的酱)
第4步.
锅里放少许油，放肉丁炒变色，放葱蒜末十三香翻炒，倒入酱汁，炒几下，出酱香味，倒入茄子，少炖一小会儿，看汁少，再少来点水，看汁要没了，少来水淀粉勾芡。
第5步.
关火，加点鸡精，装盘，上面撒点小葱。