麻酱西蓝花的食材和调料
| 西兰花 | 半个 |
| 芝麻酱 | 1大勺 |
| 开水 | 20克 |
| 生抽 | 1小勺 |
| 醋 | 1小勺 |
| 白糖 | 1小勺 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
麻酱西蓝花的做法与步骤第1步.
西蓝花掰成小朵,放入沸水中煮最多1分钟。立马放冷水中过凉两遍,这样吃起来口感脆一点。
第2步.
剁蒜蓉。一大勺芝麻酱放入碗内(喜欢浓的芝麻酱还可以再多一点),加开水调匀。稍凉后加入生抽、醋、白糖、蒜蓉、芝麻油和少许盐搅匀。有生抽了,记得盐不要放太多。后续不够味儿再加盐都可以。
第3步.
浇在西蓝花上。
第4步.
拌匀开吃。
麻酱西蓝花的食材和调料
| 西兰花 | 半个 |
| 芝麻酱 | 1大勺 |
| 开水 | 20克 |
| 生抽 | 1小勺 |
| 醋 | 1小勺 |
| 白糖 | 1小勺 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
麻酱西蓝花的做法与步骤第1步.
西蓝花掰成小朵,放入沸水中煮最多1分钟。立马放冷水中过凉两遍,这样吃起来口感脆一点。
第2步.
剁蒜蓉。一大勺芝麻酱放入碗内(喜欢浓的芝麻酱还可以再多一点),加开水调匀。稍凉后加入生抽、醋、白糖、蒜蓉、芝麻油和少许盐搅匀。有生抽了,记得盐不要放太多。后续不够味儿再加盐都可以。
第3步.
浇在西蓝花上。
第4步.
拌匀开吃。