捞汁黄瓜木耳凉拌菜,选用了0脂无油珍选捞汁调味,低脂又美味,简单快手又方便
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 木耳 | 150克 (泡好的) |
| 珍选捞汁 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 小米辣 | 1个 |
【低脂美味】捞汁黄瓜木耳凉拌菜的做法
准备食材
木耳提前泡好,锅中烧水,放入木耳煮开,捞出过凉水,再控干水分
黄瓜、洋葱、大蒜小米辣,切好备用
所有的食材放在大碗里
再倒入适量的珍选捞汁,其它调味都不需要
拌匀即可
低脂又美味
捞汁黄瓜木耳凉拌菜,选用了0脂无油珍选捞汁调味,低脂又美味,简单快手又方便
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 木耳 | 150克 (泡好的) |
| 珍选捞汁 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 小米辣 | 1个 |
【低脂美味】捞汁黄瓜木耳凉拌菜的做法
准备食材
木耳提前泡好,锅中烧水,放入木耳煮开,捞出过凉水,再控干水分
黄瓜、洋葱、大蒜小米辣,切好备用
所有的食材放在大碗里
再倒入适量的珍选捞汁,其它调味都不需要
拌匀即可
低脂又美味