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杏鲍菇炒鸡胸肉,简单下饭超健康

本站编辑 2023-07-28 01:53:52 99
杏鲍菇炒鸡胸肉,简单下饭超健康
)搅拌均匀,保鲜袋包好放入冰箱等候一夜(如果没那么多时间,腌20分钟应该也够了)第3步.杏鲍菇切成和鸡胸粒差不多的大小,准备两片蒜头第4步.锅底烧热加一点油,蒜头和杏鲍菇


杏鲍菇炒鸡胸肉,简单下饭超健康的做法说明

水煮鸡胸肉、煎鸡胸肉吃腻了?

可以试试和杏鲍菇的搭配!

超级简单,粒粒美味

无论是味道和口感都棒棒的

杏鲍菇炒鸡胸肉,简单下饭超健康的食材和调料

鸡胸肉1块
淀粉1勺
盐克
杏鲍菇1个
蒜头2瓣

杏鲍菇炒鸡胸肉,简单下饭超健康的做法与步骤第1步.

鸡胸肉洗干净,切成1厘米左右的小块(不必很精准)


第2步.

加入一点点油,一点酱油、胡椒粉、盐,再加入一勺淀粉(鸡胸肉嫩滑不柴的关键!)搅拌均匀,保鲜袋包好放入冰箱等候一夜(如果没那么多时间,腌20分钟应该也够了)


第3步.

杏鲍菇切成和鸡胸粒差不多的大小,准备两片蒜头


第4步.

锅底烧热加一点油,蒜头和杏鲍菇粒下锅翻炒,中小火煸炒至杏鲍菇缩水、变色


第5步.

倒入腌制好的鸡胸肉粒,继续翻炒,等到锅底快干的时候,加入两勺清水,在加入一些盐、一勺酱油


第6步.

翻炒、收汁,然后就可以出锅了


小贴士不要加太多油,杏鲍菇的鲜味和鸡肉搭配一起,超级下饭

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