蔬菜沙拉的食材和调料
| 黄瓜 | 1根 |
| 紫甘蓝 | 1片 |
| 苦菊 | 1把 |
| 圆生菜 | 适量 |
| 冰菜 | 少许 |
蔬菜沙拉的做法与步骤第1步.
准备好食材。这里的蔬菜你可以随便换成自己喜欢的或者再加点其他的。比如，小番茄，午餐肉丁，坚果，金枪鱼，藜麦，玉米粒等等呀。自由发挥～
第2步.
这二款调料真的特别好搭任何沙拉。零难度……
第3步.
菜洗好沥干水分，紫甘蓝切丝，黄瓜切块，其余的菜弄成小碎片
第4步.
全部混合拌匀称
第5步.
找个漂亮的盘子装起来啦
第6步.
配点坚果，好看又好吃
第7步.
上面给大家介绍的二款沙拉汁，吃前，摇一摇，淋入蔬菜上面。（减肥的朋友们不要放芝麻汁）少来点这个油醋汁就好的！控制好热量就ok啦。
第8步.
噔，噔，噔，有食欲吧零技术，零难度，洗菜，装盘，淋汁哈哈