用料
| 莴笋 | 1根 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 红椒 | 半个 |
| 料酒 | 1勺 |
| 酱油 | 1勺 |
| 食盐 | 适量 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 食用油 | 适量 |
莴笋炒鸡片,鲜嫩清新,健康小菜的做法
鸡胸肉切片,加一勺料酒、一勺酱油、一勺生粉抓匀,少许食用油拌匀,腌制
莴笋、红椒切片
锅中油稍热,放鸡胸肉锅中滑炒变色,盛出备用。
锅中留底油,红椒炒香
放莴笋片炒匀,炒2分钟左右
放鸡胸肉
加适量食盐,半勺鸡精,炒匀。
完成!
装盘,鸡肉嫩嫩的,莴笋脆脆的,很清新好吃。
用料
| 莴笋 | 1根 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 红椒 | 半个 |
| 料酒 | 1勺 |
| 酱油 | 1勺 |
| 食盐 | 适量 |
| 鸡精 | 半勺 |
| 食用油 | 适量 |
莴笋炒鸡片,鲜嫩清新,健康小菜的做法
鸡胸肉切片,加一勺料酒、一勺酱油、一勺生粉抓匀,少许食用油拌匀,腌制
莴笋、红椒切片
锅中油稍热,放鸡胸肉锅中滑炒变色,盛出备用。
锅中留底油,红椒炒香
放莴笋片炒匀,炒2分钟左右
放鸡胸肉
加适量食盐,半勺鸡精,炒匀。
完成!
装盘,鸡肉嫩嫩的,莴笋脆脆的,很清新好吃。