春天不减肥 ,夏天徒伤悲 。适合想减肥的美妹吃的一道家常菜 。白绿相间 、脆嫩清香 、只用盐调味的绿豆芽炒韭菜。
绿豆芽炒韭菜的用料
| 绿豆芽200克 | 韭菜适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
绿豆芽炒韭菜的做法
步骤1
绿豆芽摘去根部和头部洗净沥干水份备用步骤2
韭菜洗净切寸段步骤3
锅烧热 加油 将洗净的绿豆芽放入锅中快炒步骤4
炒至绿豆芽变色断生步骤5
加入韭菜快速翻炒步骤6
加盐调味步骤7
拌匀步骤8
出锅步骤9
开吃绿豆芽炒韭菜的烹饪技巧
绿豆芽根不摘也没有关系 就是炒出来的菜品像差点 绿豆芽和韭菜的比例按自己的喜好 大火快炒 大火快炒 大火快炒 重要的事情说三遍