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下饭版鸡米芽菜

本站编辑 2023-07-03 08:11:48 63
下饭版鸡米芽菜
下饭版鸡米芽菜的食材和调料芽菜50克鸡胸肉200克青椒6个豇豆50克下饭版鸡米芽菜的做法与步骤第1步.鸡肉切成豌豆大小的粒,青椒切碎,豇豆切成小节。第3步.下豇豆炒2分钟第4步.倒入


下饭版鸡米芽菜的做法说明

夏天,大鱼大肉吃不下,来点清淡的吧!

下饭版鸡米芽菜的食材和调料

芽菜50克
鸡胸肉200克
青椒6个
豇豆50克

下饭版鸡米芽菜的做法与步骤第1步.

鸡肉切成豌豆大小的粒,青椒切碎,豇豆切成小节。


第2步.

鸡肉粒放料酒、蛋清、盐、淀粉腌制20分钟,大火下锅爆炒。炒变色后盛出。


第3步.

下豇豆炒2分钟


第4步.

倒入青椒一起翻炒


第5步.

倒入芽菜、鸡肉一切翻炒、放2勺生抽,少许白糖提味。


第6步.

加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。


小贴士鸡肉一定要大火滑炒马上出锅,时间长了肉会变老。喜欢吃辣的还可以加入小米椒哦!

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