
超级无敌美味的炒三丁❗10分钟就能完成的快手菜!绝对的下饭神器!记得多煮两碗米饭哟~
By幸福佑手牵
用料鸡胸肉1块
土豆1个
生抽2汤匙
料酒1汤匙
玉米淀粉1汤匙
油,盐适量
蚝油1大匙
黄瓜1根
小米椒2个
大蒜2个
做法步骤1、食材准备。
2、大蒜用东菱绞肉机搅成末。
3、鸡肉洗净切丁,黄瓜、土豆切丁,小米椒切段。
4、鸡肉加入一勺玉米淀粉。
5、加入一勺生抽。
6、加入一勺料酒。
7、抓匀腌制5分钟。
8、热锅放油,放入土豆丁煎至表面微黄。
9、捞出备用。
10、再放入鸡肉丁,炒至九成熟捞出。
11、锅底留少量油,炒香小米椒、蒜末。
12、再次放入鸡肉丁、土豆丁翻炒均匀。
13、放入黄瓜丁翻炒一分钟。
14、再加入一勺生抽,适量盐调味即可。
15、美食就完成了。
16、记得多备两碗米饭呀。
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等