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夏日凉菜-凉拌豆芽

本站编辑 2023-06-18 17:14:20 91
夏日凉菜-凉拌豆芽
夏日凉菜-凉拌豆芽的食材和调料豆芽1把白糖15克红萝卜半根蒜3瓣菠菜小撮黑木耳随量盐15克芝麻油2勺凉拌醋5勺香菇/东菇3朵夏日凉菜-凉拌豆芽的做法与步骤1.食材洗净切丝备用2.开水放


夏日凉菜-凉拌豆芽的做法说明

如果说需要一个夏天的开幕式,我希望是在炎热里跟你来一口清新的凉拌。

夏日凉菜-凉拌豆芽的食材和调料

豆芽1把
白糖15克
红萝卜半根
蒜3瓣
菠菜小撮
黑木耳随量
盐15克
芝麻油2勺
凉拌醋5勺
香菇/东菇3朵

夏日凉菜-凉拌豆芽的做法与步骤1.

食材洗净切丝备用

2.

开水放盐,大火滚,食材轮流烫过水。每样10秒—15秒。菠菜5秒,豆芽20秒。

3.

放油和蒜粒热锅,先下豆芽和黑木耳丝翻炒几下,再下冬菇、红萝卜、菠菜翻炒至混合即可,适当加三四勺水加糖翻炒。大概半分钟。

第4步.

上菜。等凉透之后,加凉拌醋和芝麻油搅拌。


小贴士一定要等食材上锅凉透之后才可以加醋哦,不然醋味会被破坏掉。凉拌和夏天更配哦~

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