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Summer~凉拌苦瓜

本站编辑 2023-06-18 03:52:13 71
Summer~凉拌苦瓜
切成薄片(我喜欢吃薄一点的 不怎么苦还脆)第2步.大蒜切成颗粒状第3步.起锅烧水,水开后 放入苦瓜,煮至水开后捞出第4步.沥干水分,撒点薄盐第5步.冷却后装盘,加入蒜粒,味精第


Summer~凉拌苦瓜的做法说明

炎炎夏日 当然要来一个夏季菜啦o(≧v≦)o

对于爱上火的人 来说 苦瓜自然是极好的

今天就给大家分享一个我的私房凉拌苦瓜

可以说是每次都是一大盘到最后被吃光光

废话不多说,开干!!

Summer~凉拌苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
香油1勺
盐1小勺
生抽1勺
醋1勺
大蒜4瓣
味精1小勺

Summer~凉拌苦瓜的做法与步骤第1步.

苦瓜洗净剖开,刮干净中间的瓤。切成薄片(我喜欢吃薄一点的 不怎么苦还脆)


第2步.

大蒜切成颗粒状


第3步.

起锅烧水,水开后 放入苦瓜,煮至水开后捞出


第4步.

沥干水分,撒点薄盐


第5步.

冷却后装盘,加入蒜粒,味精


第6步.

倒入1勺生抽,1勺陈醋,滴入1勺香油。反正适量就行了,这里说的一勺主要是比例,大概都是1:1:1。拌匀 开饭啦~


小贴士菜谱里面提到的所有一勺一勺都是指的比例,具体看菜品多少适量。建议一开始佐料都不要放太多,想补救就晚了,少放一点 差什么味道再加点。

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