鸡胸肉肉质细嫩，营养丰富，蛋白质含量高，滋补养生，而且非常适用减减肥期间食用的一种肉类，腌制后的鸡胸肉煎制两面金黄就可以成为一道美味的菜肴了，简单易操作，用太太乐调料更是事半功倍。
香煎鸡胸肉的用料
| 鸡胸肉2块 | 葱半根 |
| 蒜3瓣 | 姜4片 |
| 料酒1勺 | 太太乐耗油 1勺 |
| 黑胡椒粉1克 | 盐3克 |
香煎鸡胸肉的做法
步骤1
鸡胸肉加入葱姜蒜，黑胡椒粉，料酒和太太乐蚝油，少许盐腌制半个小时步骤2
煎锅内倒适量的油，将腌制好的鸡胸肉放入步骤3
两面煎至金黄，把腌制出来的汁水也倒在上面步骤4
煎好的鸡胸肉步骤5
切成自己需要的形状就可装盘上桌了香煎鸡胸肉的烹饪技巧
鸡胸肉如果厚的话，就从中间片成两片，这样腌制更容易入味，煎至时也容易熟嫩