步骤6
更值得一提的是，这道菜营养成分很高，除了以上所说，它含有我们皮肤所需要的胶原蛋白，经常吃还能排毒养颜，减少皱纹的产生，让皮肤更有弹性。凉拌龙须菜的烹饪技巧
1、龙须菜直接用凉水浸泡，不需要用热水焯；
凉菜
凉拌龙须菜，爽口解腻，胶原蛋白丰富
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2023-05-26 09:44:46
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同时龙须菜中还含有海藻多糖，还能调节人体内的免疫细胞，总之常吃可以提高免疫力，强身健体 凉拌龙须菜的用料 龙须菜 200克红彩椒
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