大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
凉拌马齿苋是一道菜品,制作原料主要有鲜嫩马齿苋、酱油、蒜瓣等。可作为白癜风患者和因缺铜元素而造成白发的患者的辅助食疗菜肴。
凉拌马齿苋
材料:马齿苋1斤
[制作调料]:大蒜3拌、小米辣2个、盐1勺、鸡精1勺、芝麻酱1勺、香油1勺、辣椒油2勺、生抽2勺、陈醋2勺、白糖1勺
方法
1:把马齿苋老的根和坏掉的叶子摘掉,然后用盐水浸泡10分钟,主要是去除农药残留和杀虫卵细菌的作用,同时把泥沙和脏物泡松好清洗,因为马齿苋长在田间,整日风吹日晒特别的脏。
2:马齿苋泡好后,用清水冲洗几遍给它清洗干净捞出来沥一下水。
3:锅中放入清水大火烧开,放一勺盐和几滴植物油,可以让马齿苋保持翠绿不发黑,然后把马齿苋放入锅中焯水1分钟左右,不要焯水时间太长,容易损失营养。
4:马齿苋焯好水后,给它捞出来放入提前准备好的凉白开中过水泡凉,目的可以防止高温氧化让它变色发黑。
5:我们开始准备调料,大蒜拍碎剁成蒜末,小米辣切成圈,然后一起放入小碗中。
6:开始调料,往小碗中依次放入盐1勺、鸡精1勺、芝麻酱1勺、香油1勺、辣椒油2勺、生抽2勺、陈醋2勺、白糖1勺,然后给它搅拌均匀备用。
7:把泡好的马齿苋捞出来,用手把水分挤干,放一个大碗中,倒入我们拌好的调料汁。
8:然后用筷子给它搅拌均匀,装盘就可以上桌开吃啦!
香辣水煮鱼所属一款美食,主要原料有草鱼或龙利鱼等,这道菜非常美味,香辣可口,开胃健脾。
香辣水煮鱼片
草鱼1条,黄豆芽、香芹、蘑菇
1、鱼肉片成薄片,放盐、胡椒粉、黄酒、蛋清、玉米淀粉抓匀,浆制10分钟备用;
2、准备五香油,锅中倒油,把五香油材料放入,小火加热,香料炒出香味,捞出香料;
3、锅内留少许五香油倒入葱姜蒜、辣豆瓣酱煸炒,加入香料、黄酒、酱油炒匀,冲入沸水烧开,放少许盐、胡椒粉、糖,调好味稍煮片刻,捞出香料;
4、用做好的香辣汤底分别把芹菜、蘑菇烫一下,捞出铺在锅仔中垫底;
5、再次沸腾后,将腌制好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火;
6、鱼片连汤汁一同放入装有配菜的锅仔里;
7、另起一锅把五香油倒一部分在锅里,放入花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的颜色稍变就关火,随即将热油浇在鱼片上即可。
豉香海鲈鱼
鲜香入味的几道家常菜,鲜香又下饭,越吃越爽,怎么也吃不够
材料:海鲈鱼1条、香菜1棵,油盐适量,老干妈豆豉油辣椒1.5汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、米醋1汤匙、白糖1/2汤匙
做法:
1.将海鲈鱼去鳞,去鳃、去内脏清洗干净,再把鱼身上的水擦净,将鱼的两面脊背处,划几刀,不要划透
2.将大葱切段、姜切片、大蒜拍裂、香菜切小段
3.锅加油烧热,下入海鲈鱼大火煎制,将两面煎制金黄,下入葱姜蒜,花椒、大料炒香
4.淋入料酒,再加入适量热水,老干妈豆豉酱,红烧酱油,白糖、米醋,大火烧开,转小火烧制入味,期间,将鱼翻一次面
5.待烧制剩少许汤汁时,加入盐调味,开大火收汁,待汤汁变浓稠时,关火
卤猪耳朵是将猪耳朵清洗干净后,加入盐、酱油、味精等调味料制成的一道凉菜。猪耳朵含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等。本菜具有补虚损、健脾胃的功效,味道鲜香不腻,且富含胶质。
香卤猪耳朵
做法:
1、猪耳朵清洗干净,锅中烧水,放入八角,桂皮,香叶,花椒,干辣椒,姜煮开,水开后转小火煮约10分钟,将大料香味溶入水中。
2、另起一锅加水,放入猪耳朵,姜片,料酒焯水,然后将猪耳清洗干净。
3、煮大料的水中,加入盐,冰糖,料酒,蚝油,老抽,生抽,加入焯好水的猪耳朵进行卤制,卤水开后转小火约卤15分钟,关火,让猪耳朵浸泡在卤水中最少1个小时,如果时间充裕,可以放过夜,味道更入味,卤好的猪耳朵切成片。
4、取一碗,开水2汤匙,卤水3汤匙,生抽2汤匙,香油1汤匙,香醋1.5汤匙,盐0.5汤匙,白糖1汤匙,辣油1汤匙,鸡精少量,蒜末少量调成汁,淋入切好猪耳朵上即可。
凉拌油菜是一道以油菜、大葱、白芝麻等为主要食材制作的美食。
炝拌油菜
材料
新鲜的油菜500克。大蒜一头,八角一颗,干辣椒段少许,花椒少许,蚝油少许,生抽少许,精盐少许,鸡精少许,味精少许,白糖少许。
做法:1、首先咱们将新鲜的油菜洗净后去根,然后从中间一分为二,将其放在空碗中备用,接着咱们准备料头,空碗中放入八角一颗,干辣椒段少许,花椒少许,接下来,咱们开始上火制作。
2、首先咱们将锅洗净,加入清水少许,水开后加入精盐一勺,然后再将油菜放入锅内焯水30秒后,立刻捞出控水备用,大家注意,油菜焯水前,一定要放入精盐一勺,这样烫出的油菜色泽更加碧绿,口感也更加的爽脆。
3、接下来咱们准备这道菜的料汁,将大蒜拍碎切末,放在空盆中,然后加入蚝油三克,生抽五克,白糖三克,鸡精少许,味精少许调味,然后锅烧热油将料头,放入锅内炸香后,捞出倒在料汁内,搅匀成无颗粒状,然后,将油菜放入盆内拌匀,即可出锅装盘成菜。
秋葵炒牛肉是一道以牛肉、秋葵、葱、葱烤酱、太白粉、沙拉油为主要食材制作的美食。
秋葵炒牛肉
食材
牛肉300克、秋葵几个、米椒几个、大蒜头适量、姜适量、料酒适量、淀粉适量、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量、胡椒粉适量、米酒适量、生抽适量。
做法
1、牛肉按逆纹切成薄片,用料酒、淀粉抓匀,再加少许油抓匀(锁住水分)。
2、秋葵清洗干净,斜切成片。
3、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽、米酒调成汁待用。
4、腌好的牛肉。
5、起锅烧油,油七成热时,大火下入牛肉快速翻炒变色,盛出待用。
6、锅中留油,下入秋葵、米椒、姜丝、大蒜翻炒断生。
7、煸出香味,入牛肉快速翻炒,倒入之前调好的汁,翻炒均匀起锅装盘。
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