减脂快手菜—香菇蛋炒虾仁(如何将虾炒嫩)


减脂快手菜—香菇蛋炒虾仁(如何将虾炒嫩)的做法阐明

虾仁怎样炒才嫩?这个办法赶忙试试吧!

减脂快手菜—香菇蛋炒虾仁(如何将虾炒嫩)的食材和调料

虾仁100克
少量
料酒少量
小麦淀粉10g
香菇4朵
2个

减脂快手菜—香菇蛋炒虾仁(如何将虾炒嫩)的做法与过程第1步.

将虾(我这个是冷冻的)冻结后,水里洗一下,再去除水分。后边是要害!1. 放入一把盐抹匀在虾的外表静置5分钟。2. 将盐洗去,用厨房纸将虾外表的水分吸干,倒入一勺料酒+少量淀粉抓匀,静置10分钟。然后就可以炒了。炒到变色直接出锅


第2步.

蛋放少量盐炒熟,香菇放少量盐炒熟,放小碗里。最终虾仁,蛋,香菇悉数放一同炒几下即可,直接放入黑胡椒出锅。