美食新咖，蒜泥焗豆角，10分钟快手菜的做法阐明
不得不说，今日真的很热，这个气候让我改写了对上海的知道（捂脸哭），出门抹防晒，头顶太阳伞，横竖出门前，防晒配备要做齐，这是翻开夏天的正常方法，每天尽管做着不同把戏的菜系，但真的食欲是夏天最大的敌人，有时期不管饭菜有多好吃，便是吃不下，看什么吃什么都没食欲，越是这样的状况。咱们越是要好好对待自己的胃啦，特别像昊昊相同每天忙着上班的宝物们，不要老吃外卖，坚持每天下班回家给自己做一顿晚饭，真的是很惬意的，今日想了良久，肉不想吃，饭也不想煮，所以就来个蒜泥豇豆配细面，做法容易，味道鲜美，10分钟就能做好的快手晚餐，你一定要试试！究竟一个人在外流浪，要好好的照料自己的胃，好啦，话不多说，立刻进入咱们今日的Personal Sharing Time.
美食新咖，蒜泥焗豆角，10分钟快手菜的食材和调料
| 豇豆 | 250g |
| 蒜 | 5-6瓣 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 鸡精 | 1勺 |
美食新咖，蒜泥焗豆角，10分钟快手菜的做法与过程第1步.
预备1把纯天然原生态的豇豆、1头近邻张大叔送的蒜和三两鸡精、蚝油、生抽备用；
第2步.
把豇豆的两端去掉，用清水给它洗个凉水澡，切段装盘待用；
第3步.
剥去蒜头剩余的外皮，取颗粒丰满的5-6瓣，拍碎留用；
第4步.
锅烧热水，水开后放入切好的豇豆规整的下锅，放入1勺食盐，放食盐的作用是可所以豇豆坚持本来的绿色；
第5步.
60个1秒也便是1分钟后，捞出，控出豇豆剩余的水分；
第6步.
迪力热锅，倒入薄油，放入蒜末爆香；
第7步.
倒入豇豆翻炒30秒后，放入鸡精、蚝油、生抽，大火快速翻炒；
第8步.
让每根豇豆都均匀的吸收调料的汤汁后，就能够让它们出锅啦，气候太热，不宜让它们在锅中待太久，要不然它们褪色给你看哦（捂脸哭）；
第9步.
哒哒哒，出锅啦，太热了，不想煮米饭，就煮了面条啦，这儿煮的面条是素面哦，没有油，拌好的凉面再配上鲜香可口的蒜泥豇豆，OMG，不要太好吃，用李佳琦哥哥的话来说便是，不要犹疑，做它！真的很好吃，面条的拌面我只放了生抽、鸡精、葱花和牛肉酱，不必放汤汁，煮好的面条放入冷水中过一遍，这样会更好吃，每天上班那么累，只需回到家给自己煮饭的时期，才是自己最高兴的时期，这是我独自一人来沪漂的第158天，仍然坚持每天下班煮饭。
第10步.
屏幕前的你在你待的城市待多久了呢，有没有给你仔细的做过一次晚饭呢，欢迎在留言区留下你的故事，我会仔细的去看每条谈论，只需你乐意说，我乐意做你仅有的倾听者，好啦，咱们今日的共享就到这儿啦，你们最想让昊昊做什么美食呢，欢迎给昊昊留言私信哦，假如你有什么想吃的菜品，能够点击“主页”里的“为你下厨”菜单项，留言写下你想吃的菜，昊昊为你专属下厨，记住作业再忙，也要准时吃饭哦，晚安，想梦见你~
