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拿肉来都不换的地三鲜,好吃到流口水~

本站编辑 2024-05-11 08:21:38 102
拿肉来都不换的地三鲜,好吃到流口水~
拿肉来都不换的地三鲜,好吃到流口水~的食材和调料茄子1个马铃薯2个青椒1个生抽3勺老抽1勺蚝油2勺白糖1勺鸡精少量淀粉1勺清水100克葱1段姜2片蒜2瓣拿肉来都不换的地三鲜,好吃到流


拿肉来都不换的地三鲜,好吃到流口水~的食材和调料

茄子1个
马铃薯2个
青椒1个
生抽3勺
老抽1勺
蚝油2勺
白糖1勺
鸡精少量
淀粉1勺
清水100克
葱1段
姜2片
蒜2瓣

拿肉来都不换的地三鲜,好吃到流口水~的做法与过程第1步.

1、把葱、姜、蒜 切末备用


第2步.

2、把马铃薯去皮洗净,切成滚刀块


第3步.

3、把茄子洗净去蒂,也切成滚刀块备用


第4步.

4、将青椒洗净去蒂,切成小块备用


第5步.

5、预备一个空碗,参加3勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、1勺白糖、少量鸡精、1勺淀粉,半碗清水,拌匀备用


第6步.

6、茄子里放入2勺干淀粉,拌和均匀备用


第7步.

7、锅中放多些油,加热至六成色,放入切好的马铃薯炸至金黄捞出备用


第8步.

8、再放入拌好的茄子,炸至金黄色也捞出备用


第9步.

9、再把切好的青椒放入油锅炸10秒左右就能够了


第10步.

10、锅中留少量油,参加葱姜蒜末爆香,把调好的酱汁倒入锅里,再把炸好的马铃薯、茄子、青椒,一同放入锅内翻炒均匀即可


小贴士1、茄子能够撒一点水再裹上干淀粉,茄子能够去皮也能够不去,看自己喜爱

2、炸马铃薯和茄子的时期用中火就能够了,马铃薯能够用筷子插过就能够了,详细时刻依据切块巨细决议

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