摘要：你如经不住烧烤食物的引诱，也可改善吃烧烤的办法，如先用微波炉调理成半成品，以缩短烧烤时刻;也可先用锡箔纸将食物包裹，再放在炭火上，防止食物直接与炭火触摸，削减有害物质的构成。

　　烧烤是年轻人的宠爱，街头巷尾的烤串、韩氏烧烤也越来越火。英国营养学家最近发现，烧烤的蔬菜包含洋葱、青椒、黄瓜等，与传统的水煮及焖煮烹调法比较，更简略开释腐蚀性的酸性物质，不利于牙齿健康。

　　你如经不住烧烤食物的引诱，也可改善吃烧烤的办法，如先用微波炉调理成半成品，以缩短烧烤时刻;也可先用锡箔纸将食物包裹，再放在炭火上，防止食物直接与炭火触摸，削减有害物质的构成。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，跟着日子质量的不断提高，吃现已不是填饱肚子那么容易了，吃什么，怎样吃才是人们所关怀的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]