摘要：一般肉食动物须要较多的胃液来消化吃下去的肉类，它们的肠道也比较短，以便可以敏捷将堕落的肉食排出体外。许多人和肉食动物相同爱吃肉，可是，因为人类没有肉食动物的先天功用———咱们的胃液酸度只要肉食动物的一半，无法敏捷消化肉食；肠道也比肉食动物的长许多，无法敏捷排出堕落的肉食。
胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女人简略患上这种癌症。专家指出，消化系统的缺点，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，首要是因为吃太多动物性食物和加工食物（所谓“加工食物”便是去除纤维、矿物质、维他命的食物，白糖、白米和白面包等）。
一般肉食动物须要较多的胃液来消化吃下去的肉类，它们的肠道也比较短，以便可以敏捷将堕落的肉食排出体外。许多人和肉食动物相同爱吃肉，可是，因为人类没有肉食动物的先天功用———咱们的胃液酸度只要肉食动物的一半，无法敏捷消化肉食；肠道也比肉食动物的长许多，无法敏捷排出堕落的肉食。
从以上剖析不难理解：人的消化系统其实与草食动物比较挨近，是比较合适消化高纤维食物的。
因而，专家以为，保健的榜首原则是多吃高纤维的植物食物，也便是素食。
假如无法抛弃肉食，饮食也应以清淡为主，每餐的食物品种不要太多。吃的食物太杂乱，对胃部和整个消化系统都是担负。例如：消化碳水化合物和蛋白质食物，须要的消化液不同，假如一起食用，两者都不能完好消化，会形成胃功用透支。 西安供卵代怀>
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，跟着日子质量的不断提高，吃现已不是填饱肚子那么容易了，吃什么，怎样吃才是人们所关怀的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]
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