小朋友都爱吃的冰激凌饭团的食材和调料

米饭、西蓝花、芝麻海苔

小朋友都爱吃的冰激凌饭团的做法与过程第1步.

西蓝花加盐开水焯熟

第2步.

煮熟的西蓝花切成小碎末

第3步.

把西蓝花、芝麻海苔米饭一同盛到碗里

第4步.

拌和均匀

第5步.

拌和均匀的米饭倒入冰激凌磨具里压实，放冰箱冷藏一下

第6步.

热锅放油，把饭团放入锅内煎至双面金黄即可出锅。

第7步.

再配上玉米汁，大人小孩都爱吃。