苦瓜炒蛋(火腿版,去苦味)


苦瓜炒蛋(火腿版,去苦味)的做法阐明

夏天到来,做些清热小菜,例如苦瓜,就特好吃。厨房太热,一个菜作为午饭就够啦✌

苦瓜炒蛋(火腿版,去苦味)的食材和调料

苦瓜1根
鸡蛋3个
少量(依据自己喜爱)
火腿肠细的就3根,粗的就三分之一
少量(依据自己喜爱)

苦瓜炒蛋(火腿版,去苦味)的做法与过程第1步.

苦瓜洗净切丁,撒少量盐,静置几分钟后,将水挤出倒掉,放置在一旁。


第2步.

将火腿切丁备置。


第3步.

鸡蛋打散,放盐。


第4步.

将火腿和苦瓜倒入蛋液中,拌和均匀。


第5步.

油热之后,大火快速翻炒两分钟,改至中火,直至苦瓜炒熟。


第6步.

然后就可以起锅啦~


小贴士这次做的苦瓜是去苦味的,如果有想保存苦味的朋友,苦瓜放盐之后就不必挤水哦(´-ω-`)