冬天的到来，很多人都会吃一些脂肪多，比较油腻的食物，尤其是白叟吃了这样的食物就会堵住肠胃，其实便是肛肠疾病，那么白叟冬天假如防治呢？下面一同来看看吧。
现在肛肠疾病患者老年人数量很大，但很多人都没过多注重，很多人过错地以为肛肠不及五脏六腑的病痛那么可怕。便是这种导向，让很多人失去了防备与医治时机。其实肛肠疾病对人体的损伤相同不容忽视。导致贫血：以便血为主要症状的痔疮患者，往往呈现贫血。假如得不到及时的医治，跟着患者失血量的添加，会呈现面无人色、乏力、头晕、衰弱，久坐久蹲后忽然站立，可导致虚脱或昏厥。
老年人冬天吃白菜防治便秘
医学以为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的成效，经常吃白菜可防止维生素c缺乏症(坏血病)。《本草纲目拾遗》中也有白菜“甘渴无毒，利肠胃，利大小便”的记载。因而，冬天仍是应该多吃些白菜的。下面是丽娜收集的白菜健康做法，容易好学，口感也不错。
素炒白菜帮
质料：白菜帮400克，酱油、醋、盐、姜丝、味精、油各适量。
做法：将白菜帮洗净、控干水分，顺长切成条，锅中倒入油加热，倒入姜丝爆锅，随即倒入白菜，用旺火炒至半熟，加酱油、醋、盐略炒，再加味精即可出锅。
醋熘白菜心
质料：白菜心300克，水发海米50克，酱油、醋、味精、香油、湿淀粉、葱、姜末、油各少量。
做法：将白菜心切成片，海米用温水泡开。炒锅里倒入油烧热，用葱、姜末烹锅，倒入白菜心炒，再加海米(连原汤)、酱油快速炒，加醋、湿淀粉勾芡，再加味精，翻炒几下，淋上香油即成。
什锦白菜
质料：白菜心100克，海米50克，冬笋200克，香菇5朵，葱、姜、盐、白糖、料酒、高汤、香油、味精、油各适量。白芷亲子鉴定中心>
做法：将白菜心洗净，切成长条，冬笋切成片，香菇切两半;炒锅中倒入油烧至六成热，参加白菜炸一下，倒出，控净油;炒锅中加油开旺火，用葱、姜烹锅，倒入冬笋、香菇炒顷刻，再倒入高汤、海米、白菜、料酒、盐、白糖，加味精，淋上香油即成。
秘制韩国泡菜
质料：白菜1000克，韭菜50克，姜100克，蒜100克，苹果50克，盐、白糖、辣椒酱、糯米各适量。
做法：将白菜全部为二，将盐均匀地涂在每片白菜叶上，正面与不和都要涂到，装入盆中，上面压重物，腌制半响;蒜、姜、韭菜切成末;苹果切丝;糯米煮成黏稠的粥，放凉;把蒜末、姜末、韭菜末、辣椒酱、白糖、味精、苹果丝放进盆中，然后把糯米粥倒入盆中，拌匀;洗净要盛放泡菜的坛子，把腌制好的白菜用清水冲刷几回后放入坛中。放一层白菜，抹一层酱，并不断用手抓几下，尽量使每片白菜都能蘸到酱，坛子封口。先在室温下放置一天，然后转移到阴凉的当地。两三天后就能够吃了。假如发酵过快，能够滴一点白酒，就不会变酸了。
上面给我们介绍了四款白菜食谱协助白叟通肠胃，白叟在冬天要吃些辛辣油腻的饮食，很简单引起疾病，也能够多吃些上面的四款白菜饮食，帮你疏通肠胃，赶开油腻。
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