青椒炒茄子,容易易做,超级甘旨又下饭……
用料
| 青椒 | 3个 |
| 茄子 | 1个 |
| 蒜 | 1头 |
| 小米辣 | 1个 |
| 葱花 | 1根 |
| 食用油 | 适量 |
| 耗油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 少量 |
青椒炒茄子【超级甘旨又下饭】的做法
一切资料
茄子洗净,切条
茄子上锅,水开蒸5分钟,茄子蒸后再炒,省油又健康
青椒、蒜末、小米辣切好备用
锅中放入食用油,放入葱爆香
再放入青椒,炒均匀
再放入蒜末小米辣,翻炒均匀
再放入蒸好的茄子
再放入耗油、生抽、盐,炒均匀
出锅装盘
超级甘旨又下饭
小贴士
调味能够依据自己的口味随意调整
青椒炒茄子,容易易做,超级甘旨又下饭……
用料
| 青椒 | 3个 |
| 茄子 | 1个 |
| 蒜 | 1头 |
| 小米辣 | 1个 |
| 葱花 | 1根 |
| 食用油 | 适量 |
| 耗油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 少量 |
青椒炒茄子【超级甘旨又下饭】的做法
一切资料
茄子洗净,切条
茄子上锅,水开蒸5分钟,茄子蒸后再炒,省油又健康
青椒、蒜末、小米辣切好备用
锅中放入食用油,放入葱爆香
再放入青椒,炒均匀
再放入蒜末小米辣,翻炒均匀
再放入蒸好的茄子
再放入耗油、生抽、盐,炒均匀
出锅装盘
超级甘旨又下饭
小贴士
调味能够依据自己的口味随意调整
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