但上班的日子，也只能做一些容易的菜。晚上，收拾菜谱的时期，美曰其名与儿子一起学习，他完结他的作业，我完结我的作业。我把看电视的时刻用在了我喜爱的事上。这杭椒有点微辣，翠绿的椒，新鲜的肉，微辣的口感，容易的家常小炒也可下饭。
杭椒炒肉丝：快手小炒也下饭
食材：杭椒2个、猪肉100g、沙茶酱1/2汤匙、油1/2+1汤匙、上汤或糖水2汤匙、盐适量
杭椒炒肉丝的做法
1、准备好杭椒。
2、将其洗净，切成丝。
3、猪肉洗净切丝，加点沙茶酱与油腌制10分钟。
4、热油，下猪肉丝翻炒。
5、炒至肉丝断生，下杭椒丝。
6、参加上汤或开水，焖1-2分钟，加盐调味，熄火。
美食小提示
猪肉要挑合适炒的部分，如小梅肉或里脊肉，真实弄不明白就让卖猪肉的师傅帮助选择，切也让师傅帮助切好。
猪肉不要沙茶酱腌制也行，加了沙茶酱吃起来
1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食物都高，这使它对增加肌肉、增强力气特别有用。在进行练习的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它能够有用弥补三磷酸腺苷，从而使练习能坚持得更久。...[更多]
