一年四季均能够吃到的姜,唯一夏日初上市的子姜最为衿贵。带牙的子姜,水分足够,肉质脆嫩,较为清口。切成姜丝,与鸭肉同煮,鸭肉香嫩可口,姜丝幼嫩不辣,用来下饭好吃又开胃。

  子姜焖鸭:开胃下饭的时令家常菜

  食材:子姜150g、鸭子1/4只(约600g)、老姜3片、辣椒2个、食用油1汤匙、高汤(开水)1/2碗(约100g)/盐适量

  子姜焖鸭的做法

  1、选择姜牙较多的子姜。

  2、洗净,切成姜丝。

  3、鸭子洗净,切块。

  4、老姜洗净,与鸭肉一同放入锅中,参加能吞没食材的清水。

  5、大火煮开,将鸭肉撇去浮沫,取出待用。

  6、辣椒洗净,切碎。

  7、下油热锅,下子姜略炒。

  8、子姜炒软,即盛出备用。

  9、原锅下鸭肉炒至鸭肉有点微黄。

  10、下高汤,转中小火焖上十来分钟。

  11、转中大火,下姜丝炒匀。

  12、加辣椒与盐调味。

  美食小提示

  鸭子若是选用老鸭,则要加多点高汤或开水,焖的时刻要久一些,要焖至鸭肉变软。

  此鱼肉细嫩皎白,肉厚刺少,适口性强,适用于烧、焖、熘、炖、蒸等;黑龙江一带还以之制生鱼片供食。每餐摄入量200克...[更多]