蚝豉是生蚝晾干后的蚝干,,蚝豉是广东人和香港人“开年饭”的特征,由于蚝豉与“功德”,“好市”,“好时”发音附近,以它入年菜,涵义新的一年里功德连连。

  蚝豉也称“蛎干”,别号蛎黄、海蛎子,主产于广东,是一种大众化的海味食物,它的肉养分丰厚,含蛋白质45~57%,脂肪7~11%,肝糖19~38%,此外还有多量的维生素等,素有“海牛奶”之称。

  今日这道菜是以蚝豉入菜,调配肉质软嫩的上肉,制品口感鲜香可口,是一道十分惹味的下饭菜。假如吃得了肥肉的人可以远用五花肉来做这道菜,滋味相同很棒。

  蚝豉焖猪肉

  主材:猪上肉600克,蚝豉80克。

  辅料:油,盐,生姜,大蒜,香葱,支竹,老抽,生抽,冰糖,高汤,花雕酒,水淀粉各适量。

  蚝豉焖猪肉的做法

  1.提早把支竹和蚝豉泡发。

  2.蚝豉冲刷洁净控掉水份;支竹控水后切段;切好姜葱蒜备用。

  3.把猪肉切大块,瘦肉和带肥肉的分敞开。

  4.锅中放少量油润锅,把带肥肉的猪肉先下锅煸炒至外表金黄。

  5.把瘦肉下锅翻炒。

  6.参加葱姜蒜煸香出味。

  7.烹入适量花雕酒。

  8.把蚝豉下锅。

  9.参加几块冰糖。

  10.参加适量老抽调色。

  11.炒匀后参加一小碗高汤盖好中小火焖20分钟。

  12.把支竹下锅接着再焖10分钟。

  13.最终调入适量蚝油提鲜。

  14.参加适量生抽调味。

  15.参加适量盐。

  16.参加水淀粉大火收汁即可。

  特别提示

  1.蚝豉须要提早泡发,这样即可以去去腥味和外表杂质,制品口感也愈加软嫩。

  2.猪肥肉下锅前不必放太多油,把肥肉上的油脂煸炒出来后整道菜滋味更香,肥肉也不会过于油腻。

  3.做这道菜不须要加大料和其它香料,避免影响蚝豉的美味。

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