平菇炒有机菜花的食材和调料

2片姜，椰子油10克，平菇200克，有机菜花200，

平菇炒有机菜花的做法与过程第1步.

锅里放入姜片、椰子油10克，3分钟、Varoma、回转，拌炒。爆香。再参加豆豉平和菇200克，平菇先撕成条。6分钟、Varoma、回转、拌炒。


第2步.

炒完平菇后参加有机菜花200克，加美极鲜、生抽、盐、素鸡精。4分钟、100度、回转，速度1。翻炒。


第3步.

最终再设置30秒、100度、回转、速度1。这时从上面参加芡粉汁，勾芡。即可。


第4步.