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傻瓜版蒜泥茄子

本站编辑 2023-10-23 08:12:35 47
傻瓜版蒜泥茄子
傻瓜版蒜泥茄子的食材和调料茄子2到3个生抽勺糖克盐克蒜青椒一个蚝油(可有可无)傻瓜版蒜泥茄子的做法与过程第1步.1、选2~3个细的嫩茄子,洗洗洁净,切成条状,放入锅中蒸软蒸


傻瓜版蒜泥茄子的做法阐明

气候热起来啦~谁家还不吃个凉拌菜啥的?

傻瓜版蒜泥茄子的食材和调料

茄子2到3个
生抽勺
糖克
盐克
蒜
青椒一个
蚝油(可有可无)

傻瓜版蒜泥茄子的做法与过程第1步.

1、选2~3个细的嫩茄子,洗洗洁净,切成条状,放入锅中蒸软蒸熟。大概要蒸20分钟到半个小时我感觉。感觉差不多了,用筷子戳戳看。蒸熟后放入碗中逼洁净水分。 2、青椒洗洁净,切成丁。直接放到蒸好的茄子的碗中哦。 3、蒜拍一下切成蒜泥放入碗中。多一点吧,会比较香~(o^^o)。 5、放入生抽两勺,少量盐、少量糖、少量蚝油、喜欢吃辣的话能够放一点小红椒或许辣椒油什么的。 6、拌和均匀,就能够开吃啦~也能够放一点麻油或许猪油都能够依据个人口味。 是不是超级容易呀哈哈哈❤️


小贴士主张青椒一定要放~会增色许多哦~假如真实不喜欢青椒的就算啦~青椒多吃对身体很好的,要做一个不挑食的宝宝呀

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