凉拌蒲公英的做法阐明
把春天吃进肚子里。
凉拌蒲公英的食材和调料
| 大蒜 | 8瓣 |
| 生姜 | 4片 |
| 蒲公英 | 400克 |
| 盐 | 2小勺 |
| 白醋 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 尖椒 | 3个 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 小葱 | 3根 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
| 辣椒酱 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 花椒 | 适量 |
| 花椒油 | 1勺 |
凉拌蒲公英的做法与过程第1步.
将挖回来的蒲公英的杂草整理洁净
第2步.
将蒲公英洗洁净,晒干水分备用(蒲公英要多洗几遍,否则有许多泥沙)
第3步.
放锅里焯水。煮了蒲公英的水不要倒,能够放凉作为凉茶,具有很好的清热解毒去火的成效。
第4步.
将焯水后的蒲公英沥干水分放凉备用。
第5步.
预备调料:将姜蒜切成沫,辣椒切成圈放入碗里备用。再往碗里顺次放入花椒、辣椒酱、生抽、耗油、盐、辣椒面、胡椒粉、醋、香葱(详细用量能够参照配料区。)
第6步.
取一只锅,锅里倒入适量的油,烧热。然后将热油泼在上一步预备的调料里。一定要泼香。
第7步.
调料就做好了,撒上白芝麻即可。
第8步.
然后将调料淋在蒲公英上,倒入适量的花椒油。拌和均匀即可装盘出锅。一道十分甘旨爽口的凉拌蒲公英就完成了。凉拌的蒲公英,滋味有一点点苦。可是它具有很好的清热解毒的成效。所以吃起来吧~