减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法阐明
每次吃多就会变着法儿的做拌菜弥补一下体重
减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的食材和调料
| 金针菇 | 150g |
| 蟹味菇 | 150g |
| 黄瓜 | 两根 |
| 小葱 | 3棵 |
| 香菜 | 少量（能够不加） |
| 蒜泥 | 一勺 |
| 生抽 | 三勺 |
| 镇江香醋 | 四勺 |
| 花椒油 | 一勺 |
| 香油 | 少量 |
| 糖 | 一点点 |
| 盐 | 我是不加的啦，假如觉得不行咸就加点呗 |
| 鸡精 | 一小撮 |
| 油泼辣子 | 两勺 |
减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法与过程第1步.
金针菇蟹味菇煮熟 凉水过几遍 让它们完全凉透 黄瓜切段压扁 葱切末 香菜切段 一勺蒜泥
第2步.
生抽三勺
第3步.
香醋四勺
第4步.
鸡精一小撮
第5步.
一大勺花椒油 一定要多一点 麻麻的是要害！
第6步.
淋一点香油
第7步.
两勺油泼辣子 加点糖提鲜
第8步.
拌匀开吃啦～