用料
| 茄子 | 2个 |
| 蒜头 | 多多益善 |
| 小葱 | 1把根 |
| 生抽 | 3勺 |
| 醋 | 1-2勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 糖 | 少数 |
快手0失利低脂低卡甘旨下饭菜：蒸茄子的做法
茄子切段，切半，盐水泡10-15分钟
洗净，挤去水份，上锅蒸10-15分钟 以筷子能戳进为熟
晾凉后，手撕长条
晾凉的时刻，咱们预备魂灵酱汁三主角儿：
葱蒜末，小米辣或干红辣椒，切小段放碗中
嗤啦…浇上热油
放生抽、耗油、醋、糖，拌和均匀，功德圆满
魂灵酱汁浇在茄子条上
比大肉还下饭哦
二碗米饭
下饭菜
快手0失败低脂低卡美味下饭菜：蒸茄子
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2023-09-15 08:11:39
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用料 茄子 2个 蒜头 多多益善 小葱 1把根 生抽 3勺 醋 1-2勺
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