薏仁猪脚汤的做法阐明
薏仁猪脚汤是常见的摄生保健汤,它最显着的成效是有很好的除湿效果,在防备脾胃失调方面可以发挥很好的效果
薏仁猪脚汤的食材和调料
猪蹄 | 半只 |
薏米 | 200克 |
姜片 | 3片 |
盐 | 适量 |
红枣 | 5颗 |
料酒 | 2勺 |
薏仁猪脚汤的做法与过程第1步.
薏米洗洁净

第2步.
煮半锅开水放入一片姜、一勺料酒,把猪脚放进去焯水,捞出冲刷洁净

第3步.
把猪脚、薏米、红枣、料酒、姜放进去锅里,加适量的水煲2个小时左右,预备出锅时参加适量的盐

参考资料
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